「妊活」について
このような思いはありませんか?

  • なかなか授からず、病院で検査し始めようと思いはじめている
  • 1人目は自然妊娠で妊娠できたのに…2人目がなかなか授からず悩んでいる
  • タイミング療法から人工受精に移行しようかと悩んでいる
  • コロナで生殖医療を中断しているけど、その間に体調を整えたいと思っている
  • 医療機関で妊活をしている方で体調を整え妊娠の確率を高めたいと思っている
  • 病院で治療をしながら、体調を良くするためにできることはすべてやりたい
  • 病院で不妊治療中なので、夫婦2人で体調を整えたい
  • 夫が病院での検査を受けたがらないので、カイロで体調を整えてほしい
  • タイミング療法で妊活しているけど、夫がED気味

TAKUMIの妊活サポートとは

多くの方が妊娠に関して悩みをもっています。

妊娠することは多くの要素が絡み合っている複合的な問題です。

この中で一つだけ、断言できる「成功する妊活への近道」があります。

妊活が成功する近道とは?

それは『ご夫婦で今よりも心身ともに健康になること』です。

これさえ達成すれば、妊娠する確率はグッと上がります!

「そんな当然のことわかっている・・・」と思われるかもしれません。

しかし、みなさんが当然と思っている「健康」は「なんとなく健康になれればいい」

という範囲ではないでしょうか??

TAKUMIの妊活サポートは「妊娠できる体作り」をするために本気でみなさまの健康を改善します。「なんとなく」ではなく「総合的に、妊娠に適した体作りや心づくり」を行っていきます。

体のプロ・神経のプロだからできる細胞レベルから変化させる本格的なサポートです。

神経の伝達を良くし、デットックスをして体を浄化、細胞レベルで検査し、運動指導や食事指導をする。

局所的なサポートではなくトータルにサポートします。

TAKUMIでは街のカイロプラクテック院として多くの方の悩みを聞いてきました。

ある時、腰痛や頭痛等の症状で初めて来院された方とお話しする中で、「実は数年前から不妊治療をしているんです」と相談されることが続きました。

カイロプロクティックの施術を受けてもらうだけで体調が良くなり、妊娠する方も少なくなかったため、妊活に関して専門的には勉強をしてきませんでした。

しかし、妊活中の方をサポートする中で、基礎体温表を分析できたり、ホルモンの状態を推測できたりすれば、もっとお役に立てるのではないかと思い始めました。

そこで2018年から1年間、日本妊活協会で専門的に勉強を始めました。

そして、今も臨床で結果を出している経験豊富な先生方と一緒に妊活に関する勉強を続けています。

そして、2020年、新たに「TAKUMI妊活サポート」をはじめました。

院長自身も子供を3人抱えるパパとして、みなさまのサポートを行います。

ぜひ一緒に取り組みませんか??

とくに今まで妊活が「つらい」「きつい」「大変」だと思っていた方には本当におすすめしたいです。

「TAKUMI妊活サポート」は妊活がすすめば進むほど「どんどん健康になる。どんどん毎日が楽しくなる!」妊活方法です!

ぜひ多くの人に体験していただきたいと思っております。

次の章ではより具体的に妊活サポートで行うことを記載いたします。

うれしいご感想を続々といただいております!

2人目不妊でカイロプロクティックを受けていただいた女性

お客様の声01

1人目の子が2ヶ月の頃より産後骨盤矯正で通い始めました。何度か施術をして頂いた帰り道、背中がピン!と張って姿勢が良くなっていると感じたことをよく覚えています。

また2人目不妊でなかなか授かれず不妊クリニックにも通っていましたがストレスも多く、月に一度の中村先生の施術は私にとってお守りのような存在でした!お陰様で先日2人目を無事出産しましたまた産後の骨盤矯正でお世話になっています。

通院することで、妊活だけではなく子供の風邪をもらいにくくなったり、肩こりからくる頭痛等も減りました。また施術後は血行も良くなり、便秘も改善しました。かなり酷い冷え症なので、血行を良くすることは妊娠にとても役立ったと思います。

先生は健康への知識が大変豊富なので毎回色々な情報を教えて頂き、普段の生活への意識も変わりました。

中村先生の丁寧で優しいお人柄も魅力の一つだと思います。またバウンサーやおもちゃも沢山あり、安心して子供を連れて行けます。

悩んでいる方がいたら是非オススメしたいです!

まずは妊活疑問にズバリお答えします!

Q. タイミング療法から人工授精、人工授精から体外受精に移行しようかと悩んでいます

病院で不妊治療をすれば一回で妊娠できると思っている方も多いのですが、実際には以下のような厳しい現実があります。

人工授精では1回での成功率は約10%体外受精・顕微授精では約20~30%というデータがあります。

そこで、妊娠から出産までたどり着く確率を少しでも高めていくために何ができるか?

TAKUMIが考えるその答えは『細胞の質を高める』ことです。

卵子も精子も数十兆ある細胞のうちの一つです。

細胞の質を高めていけば、おのずと卵子と精子の質も高まり、受精卵の質も上がっていくのです。

『細胞の質』を高めていくために絶対に必要なTAKUMIメソッドとは。

①カイロプロクティックにより、神経の伝達を良くすること

脳が身体からの情報をしっかり受け取り、身体に正しい指令を送れることが身体のパフォーマンスを最大限に引き出すことになります

②ファスティングにより、細胞レベルでのデトックスを促す

エネルギーを作り出すミトコンドリアを活性化することで、受精卵の質が高まります

Q. 1人目は自然妊娠で妊娠できたのに…。2人目がなかなか授からず悩んでいる

2人目の子供がなかなか授からず悩んでいる方の来院が年々増えています。

なぜ、そのようなことが起こるのでしょうか?

実は多くのお母さんが毎日の育児で身体と心が悲鳴をあげています。『心身相関』という言葉があるように、 産後にお身体のメンテナンスをしていないと気づかないうちに疲労がたまり、気持ち的にも元気がなくなっていきます。

この育児による「心の疲労」「体の疲労」が問題だと考えられます。

この疲労を丁寧に取り除いてあげると、妊活は圧倒的にうまくいきます!

驚くことにTAKUMIでは、『1人目は人工授精だったけど、2人目は自然妊娠できた』という報告を受けることが多いです!

なぜこのようなことが起きるのか。理由は、2つあると考えています。

①妊娠・出産・育児で身体にかかった疲労やストレスをしっかりリセットできた

②体調面の不安がなくなり、育児を心から楽しめている

肉体的なストレスが少ないことも大切ですが、しっかり任せられる妊活をすることで精神的に安心できること。体調面の不安がなくなることで、2人目を迎え入れる心の準備が整うことも大きな要因かと考えています。

Q. 新型コロナウイルスの影響で妊活を中断するか継続するか迷っているけど、その間に体調を整えたいと思っている

1日でも無駄にしたくないとの理由で妊活を継続しているご夫婦。一旦お休みすることを決めたご夫婦。どちらを選択するにしても不安があるかと思います。

どちらを選択するにしても、ご夫婦で体調を良くしていくことが、最良の選択になるのではないかと考えています。

体調が良いってどんな状態?と思う方には以下の3つを意識していただきたいと思います。

  1. 食事
  2. 睡眠
  3. 運動

この3つが充実していると、体調は自然と良くなっていきます。

施術により自律神経が整うと、内臓の働きが良くなります。また副交感神経(リラックスモードの神経)にスイッチが入りやすくなると睡眠の質が高まります。 運動が苦手の方でもカイロプロクティックを受けることで、爽快感と血流アップ両方のメリットを得ることができます。

TAKUMIの妊活サポートが行うこと

TAKUMIの妊活サポートが行うことを記載します。

検査

提携医療機関と共に血液検査を行うことによって現在の体の状態を血液レベルから調べます。その際重要になるのは、たんぱく質やフェリチンなどの数値。妊娠するために欠かすことのできない栄養が足りているかどうかを重視します。

神経を整える

カイロプラクティックの施術により、まず神経を整えます。背骨を通る3つの神経の働きを整え、脳と身体のつながりを強化します。このことによって脳が身体でどんな不具合が起きているかを把握できる状態を作りあげます。

これがベースとなり、その上で健康の3代要素である睡眠、栄養、運動の質を高めていきます。神経の働きが整っていないと睡眠、栄養、運動に気をつけても、それがうまく活かされません。

ファスティングによる細胞レベルでのデトックス

ファスティングの写真

細胞レベルでのデトックス。内臓を芯から休息させ、解毒することで心身ともに生まれ変わることができます。妊活中の方はほとんどの方が食事に気をつけ、サプリメントも摂っているます。しかし、どんなに身体に良いものを食べても、質の良いサプリメントを摂っても、吸収されないと意味はありません。

『私たちの身体は食べたものでできている』という有名な諺がありますが、実際は吸収されたものでできているのです。

有害ミネラルは便や尿、汗だけでは排毒できません。

一度体に入れるものをしっかり断つと、体は内側から大きく変わっていきます。その変化の中でデトックスが起こり細胞が生まれ変わります。

TAKUMIでは完全な断食ではなく、必要最小限のカロリーとデトックスのために必要な栄養を摂るファスティング専用ドリンクを飲みながら行います。

よって空腹感をそれほど感じることなく、日常生活をしながらファスティングを行うことができますので働いている方ににとってもおすすめです。

ご夫婦で体調を整える

妊活サポートはご夫婦で受けていただくこともできます。

妊活は女性がするものというイメージがいまだにありますが、ご夫婦で一緒に受けてもらったほうが、妊娠する確率はグッと上がります。

なぜなら不妊の原因の半分は男性にあるからです。

とくに男性は働き盛りのため自身の体調を気にしない場合が多くあります。血液検査や神経の働きを調べてみると、想像以上に体が疲れていることに気がつくかと思います。

TAKUMIでは女性だけではなく夫婦で取り組む妊活をしますので、女性だけの妊活にくらべて効果が実感しやすいのです。

コラム:自律神経と妊活の関係

内臓の働き、血圧、体温、汗の量など身体のさまざまな働きに関係しているのが、自律神経です。自律神経は時間帯や心の状態により、交感神経と副交感神経の働きに別れます。

緊張、不安、怒り、悲しみは交感神経を優位にし、希望、笑顔、楽しみ、リラックスなどは副交感神経を優位にさせます。

その自律神経は背骨の中を通っている3つの神経のうちの一つです。

実は妊活の大敵である【骨盤や背骨の機能低下】は自律神経の働きに大きく影響することがわかっています。

【骨盤や背骨の機能低下】が起きる3つの理由

①精神的なストレス

人間関係のストレス、将来の不安などが長期にわたってかかり続けると、交感神経が優位になります。

交感神経が優位な状態が続くと、血流が悪くなり、筋肉が固くなります。すると、関節が動きにくくなり、座りっぱなしなどの負担に適応しにくくなる→ その結果【骨盤や背骨の機能低下】がおこります。

②肉体的なストレス

運動不足、長時間のデスクワーク、寝不足などは 【骨盤や背骨の機能低下】を作り出します。

③化学的なストレス

食品に含まれる添加物、農薬、環境ホルモン、大気汚染、海洋汚染

上記は神経に負担をかけ、身体に備わっている解毒の能力を超えると、脂肪組織などに蓄積し、身体の機能低下を招いていきます。とくに環境ホルモンはホルモンバランスを崩す原因となります

具体的にTAKUMIが妊活で行うこと

血液検査

施術風景

提携している医師による妊活に不可欠な栄養素が足りているかのアドバイスをもらいます。 血液はご自身も気づかない体のサインを多く含んでいます。医療機関と提携することで正確で安心できる精密なデーターを取得することができます。

カイロプラクティック

施術風景

カイロプラクティックの集中ケアによる体質改善を行います。 カイロプラクティックは、神経を整えることによって、カラダ本来の生命力を引き出す施術です。 神経を整えることで、睡眠、運動、食事の効果を底上げします

ファスティング

相談風景

カイロプラクティックと同時に1回目のファスティングを開始します。 TAKUMIのファスティングはミネラルファスティングと呼ばれているものですので、あまり辛くありません。 ファスティングについて詳しくはこちらを御覧ください!

ファスティングを行うと起こる体の変化について

①空腹が続くことで、小腸は「モリチン」という消化ホルモンを分泌

胃に残っているかもしれない食べ物を小腸に送り込ませようとします

②「モリチン」の次にグレリンというホルモンが出ることで成長ホルモンが分泌されます。

成長ホルモンは成長期に分泌されるイメージがあるかもしれませんが、身体の修復を行うホルモンでもあります

③サーチュイン遺伝子スイッチON

断食から12時間以降後、空腹の状態で活性し、体中の遺伝子をスキャンし、傷ついた細胞を修復し始めます

④内臓脂肪燃焼

ファスティングから2~3日後、血管の大掃除が始まります。筋肉内のグリコーゲンを使った後、内臓脂肪が燃え始めます。

その時に奇跡のホルモンと呼ばれる「アディポネクチン」が分泌され、血管の大掃除をしてくれます。

⑤脂肪毒の排出

脂肪細胞の中にあるウイルスや病原菌などが脂肪細胞から出て尿や便から排出されます。

⑥デトックス

代謝の働きによって、汗からは排出できない細胞内に入ってしまった有害ミネラルを細胞外に排出します

⑦細胞の修復スタート

HSP(ヒートショックプロテイン)が増え、傷ついた細胞を活発に修復します

⑧腸内環境のリセットと免疫力アップ

腸内細菌のバランスが整い、宿便が排出されることで小腸がきれいになり、免疫力が高まります

⑨血液サラサラ

回復食で食物繊維や酵素の多い食事をとることで宿便が排泄され、血液がサラサラになる

⑩肺をきれいにする

肺の細胞を修復し、酸素の供給がスムーズになることにより、細胞が活気づいてエネルギーを生み出す力が大きくなる

⑪ミトコンドリアの活性化

エネルギーを生み出すミトコンドリアは空腹時に活性化すると言われています。

ファスティング中は食べている時よりも「エネルギッシュに仕事ができた」「朝すっきり起きられた」等の感想をいただくことが多いのは、ミトコンドリアの活性化によるものと言われています。

妊活プラン・料金表

【プラン1】6ヶ月プラン

・カイロプラクティック30回

例)週3回×3=9回→週2回×3=6回

→週1回×8=8回→その後はお身体の改善具合に合わせて間隔を決める

・ファスティング2回

・血液検査2回

カイロ 4200×30回=126000円

ファスティング5日間×2回 80000円~

血液検査2回 20000円

計260000円(税抜き)

【プラン2】1年プラン(おすすめ)

・カイロプラクティック50回

・ファスティング3~4回

・血液検査2回

カイロ 4100×50回=205000円

ファスティング5日間×3回 100000円~

血液検査20000円

計325000円(税抜き)

★ご夫婦で受けられる場合の特典(2つのプランに適応)

・カイロプラクティックの料金がお一人100円ずつお安くなります

・ファスティングサポート料金(18000円)が半額になります

★カイロプラクティック、ファスティング、血液検査の他に、提携している漢方薬局がおすすめしている温灸器、サプリメントをおすすめしています。

サプリメントはすでに摂られてている物がある場合は、無理におすすめすることはありませんので、ご安心ください。

サプリメントを摂りたくない場合は、食事指導をさせていただきますので、ご相談ください。

【プラン3】お試しカイロプラクティックコース

「まずは体の様子や体調を整えることを体感したい。」と思われる方にピッタリのコースです。

一度日頃の疲れをとりにご来院しませんか?その時にお悩みなどご相談があればぜひお話ください。

カイロプラクティックの施術 1回

計5000円(税抜き)

高額なプランをいきなり申し込むのは不安だとおもっていませんか?

そこでTAKUMIではどんな方でも受けていただける無料相談は行っております。

料金の設定もあくまで基準となっているもの。お母様の体調を考慮して、最適なオーダーメイドの割引価格をご提示させて頂く可能性がございます。 ぜひ一度ご相談ください!

予約

費用が高いと思っている方へ

妊活サポートは期間も長く高額に感じるかもしれません。

しかし一般的な不妊治療(体外受精・顕微受精)まで行うことになると、平均費用は約193万円。

しかも、ここに子供ができないというストレスがかかり、どんどん体調がくずれていき妊娠の確率が下がっていきます。

不妊治療は一回の費用で考えず、不妊治療を受ける期間で捉えることが大切です。

TAKUMIはその6分の1の値段で、まず健康になることから始めます。

どんどん体が元気になっていくと徐々に日頃のストレスが消えていきます。

ストレスが消えると体は更に健康になり、細胞レベルで元気になります。この細胞レベルが卵子や精子にあたります。

この好循環を促すことで、妊娠する確率を上げることができます。体外受精を行ってもその素の細胞事態を元気にすることはできません。

細胞を元気にさせることは、医療機関ではできない体のプロである私達ができる領域だと思っております。

まずは長期の不妊治療の6分の1の値段で、体を健康にするところからはじめませんか?いつでもご相談お待ちしております。

アクセス

〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山2丁目7−47 シャトレ大倉山1F

営業時間

平日:9時~17時(火曜・金曜は20時まで)
土曜:9時~17時
定休日:祝日、水曜日午後、木曜日、日曜日

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最後に

妊活サポートのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

ここにたどり着くまでに様々なご苦労や葛藤があったことかと思います。

妊活に特化したホームページを作ろうと思った理由は、このホームページを読んでいただいた方に、新たな気づきや希望をみいだしてもらえるのではないかと思ったからです。

日本の生殖医療は世界でもトップクラスと言われていますが、成功率は世界的にみても非常に低いという現実があります。

2008年の開業以来、様々な症状でお悩みの方をサポートさせていただいてきましたが、不妊に悩む方の来院が年々増えています。

生殖医療は進化しているのにも関わらず、不妊治療をする人が増えているのはなぜでしょうか?

病院に通い、何年も不妊治療をしているのに、なかなか授からずに悩んでいるご夫婦があまりに多いことを知りました。

病気やストレス、晩婚化など、不妊の原因は色々とあると思います。

不妊の原因は一つではありませんが、病院での治療がなかなか実を結ばない原因は、身体にもともと備わっている本能が発揮しにくくなっているのが一番の原因ではないかと思っています。

どのような妊活をするにしても、体がもつ本来の機能を目覚めさせることが一番大切なことだと思っています。

身体に元々備わっている力とは治癒力や免疫力、環境に適応する力や解毒力です。

子供を授かり、産み、育てる力もその一つだと思っています。

当院に通ってくださっているご夫婦からも『体外受精をすればすぐに妊娠できると思っていた』という声もよく聞きます。

繰り返しになりますが、あなたの妊活が実を結ぶために必要なことは、『子供を授かるために必要な身体の生理機能』のスイッチをオンにすること。

もともと備わっている授かる力を最大限に発揮することなのです。

頭痛や生理痛、腰痛や免疫力低下など、抱えている辛い症状が改善するほどに、あなたの授かる力は上がっていきます。

ご夫婦で協力しあいながら、心身ともに健康になるためのライフスタイルを確立すること。

それが何よりも効果的な妊活になるのです。

当院に通っていただいている妊活中の方によく言われることは『その情報もっと早く知りたかった』『カイロプラクティックと妊活って関係あるのですね。産後に受ける骨盤調整のイメージしかありませんでした』ということです。

私にとっては当たり前の知識でも、妊活中のご夫婦にはとても価値のある情報がたくさんあるのだと気づいたのです。

2008年の開業以来、とてもデリケートな領域でもある妊活サポートを全面に打ち出すことはしてきませんでした・・・。

しかし、積み重ねてきた経験と知識は、きっとあなたの妊活のお役に立てると思い、このホームページを作る決断をしました。

あなたにとっての希望の場所となれるよう全力でサポートさせていただくことをお約束します。

心配なことや気になることがありましたら、遠慮なくご連絡ください。

高額なプランをいきなり申し込むのは不安だとおもっていませんか?

まずは無料の相談にきてみませんか?

料金の設定もあくまで基準となっているもの。お母様の体調やいままでやられてことを考慮して、最適なオーダーメイドの割引価格をご提示させて頂く可能性がございます。 ぜひ一度ご相談ください!

予約

お客様のこえ

【日常生活もままらない腰痛で、妊活どころではありませんでした!カイロプラクティックは私の妊活の救世主でした】

一人目出産前は腰痛とは無縁だったのですが、出産後2〜3ヶ月後くらいから腰が痛み出しました。独身の時に通っていた整体で、これで腰痛がないのは不思議だ、とは言われていたので、元々腰痛の要素はかなりあったのだろうとは思います。おそらく、授乳時の体勢の悪さと、寝不足と、今までとは全く違う生活スタイルなどによって、腰痛が表面化したのでしょう。

出産後半年を過ぎた頃には、立ってても座ってても寝てても腰が痛くて、ただでさえ睡眠不足なのに、腰痛のせいで更に眠れないという悪循環に陥りました。既に高齢出産だったので(当時36歳)、早く二人目が欲しかったのですが、このままでは二人目どころか普段の生活もままならないので、疲労が限界近くの中なんとか時間を見つけて、家から歩ける距離で、赤ちゃん連れOKな整体を探しました(当時は、整体とカイロプラクティックの区別がついていなかった)。

インターネットでカイロプラクティックTAKUMIを見つけ、藁にもすがる思いで通い始めました。初回に、最低でも10回程度はかかります、最初は期間を空けずに施術を受けてください、と言われたのですが、実際は4回目くらい(10日くらい)で腰痛が改善し始め、10回受け終わる頃には、寝起きの時くらいしか痛まないようになりました!

それと、当時は自分では気づかなかったのですが、首の可動域がかなり狭くなっており、首が痛くて上を向けない、後ろどころか横を向く時も身体ごと振り向かないといけないような状態でした。腰痛が改善する頃には首の状態も良くなっており、合わせて背中の凝りや肩凝り、頭痛もかなり改善しました。

それ以降は、2〜3週間おきに定期的に通っています。カイロプラクティックを1ヶ月受けないと、腰痛、背中の痛み、頭痛などでとにかく毎日不調になり、イライラしやすくなります。カイロプラクティックのおかげで、身体の痛みや辛さからだいぶ解放され、おかげさまで家族と笑顔で過ごすことができるようになりました。大袈裟ではなく、カイロプラクティックは私の救世主です。

2人目不妊でカイロプロクティックを受けていただいた女性

お客様の声01

1人目の子が2ヶ月の頃より産後骨盤矯正で通い始めました。何度か施術をして頂いた帰り道、背中がピン!と張って姿勢が良くなっていると感じたことをよく覚えています。

また2人目不妊でなかなか授かれず不妊クリニックにも通っていましたがストレスも多く、月に一度の中村先生の施術は私にとってお守りのような存在でした!お陰様で先日2人目を無事出産しましたまた産後の骨盤矯正でお世話になっています。

通院することで、妊活だけではなく子供の風邪をもらいにくくなったり、肩こりからくる頭痛等も減りました。また施術後は血行も良くなり、便秘も改善しました。かなり酷い冷え症なので、血行を良くすることは妊娠にとても役立ったと思います。

先生は健康への知識が大変豊富なので毎回色々な情報を教えて頂き、普段の生活への意識も変わりました。

中村先生の丁寧で優しいお人柄も魅力の一つだと思います。またバウンサーやおもちゃも沢山あり、安心して子供を連れて行けます。

悩んでいる方がいたら是非オススメしたいです!

最初の疑問に丁寧にお答えします!

Q. タイミング療法から人工授精、人工授精から体外受精に移行しようかと悩んでいます

A. 病院で不妊治療をすれば一回で妊娠できると思っている方も多いのですが、実際には以下のような厳しい現実があります。

人工授精では1回での成功率は約10% 体外受精・顕微授精では約20~30%というデータがあります。

成功率は年齢が上がるにつれて下がっていきます。

40才での体外受精の成功率は7%と言われています。

また成功しても胚が育っていかないケースもあります。

そこで、妊娠から出産までたどり着く確率を少しでも高めていくために何ができるか?

TAKUMIが考えるその答えは『細胞の質を高める』ことです。

卵子も精子も数十兆ある細胞のうちの一つです。

細胞の質を高めていけば、おのずと卵子と精子の質も高まり、受精卵の質も上がっていくのです。

『細胞の質』を高めていくために絶対に必要なTAKUMIメソッドとは。

①カイロプロクティックにより、神経の伝達を良くすること

脳が身体からの情報をしっかり受け取り、身体に正しい指令を送れることが身体のパフォーマンスを最大限に引き出すことになります

②ファスティングにより、細胞レベルでのデトックスを促す

エネルギーを作り出すミトコンドリアを活性化することで、受精卵の質が高まります

Q. 1人目は自然妊娠で妊娠できたのに…。2人目がなかなか授からず悩んでいる

A. 2人目の子供がなかなか授からず悩んでいる方の来院が年々増えています。

なぜ、そのようなことが起こるのでしょうか?

加齢もその一因だと思うのですが、私なりにその原因を考えてみました。

『1人育てるのも大変なのに、2人を育てられる自信がない』。そんなお話しを聞くことがあります。

2人目に向けての体作りも大切ですが、それよりも重要なことは、心の準備だと思っています。

しかし、心の準備って何をしていいのか分からないと思います。

日々の育児で身体は悲鳴をあげています。『心身相関』という言葉があるように、産後にお身体のメンテナンスをしていないと気づかないうちに疲労がたまり

、気持ち的にも元気がなくなっていきます。

育児は体力勝負です。寝不足による体力の消耗、ストレスが蓄積していると、メンタル的につらくなっていきます。そういう状況であれば、妊活がうまくいきようがありません。

ぜひ産後には身体を整え、心身ともに心から育児を楽しんでいただきたいと思います。

それが何よりの妊活になると考えております。

TAKUMIでは、『1人目は人工授精だったけど、2人目は自然妊娠できた』という報告を受けることが多いです。

なぜこのようなことが起きるのか。理由は、2つあると考えています。

①妊娠・出産・育児で身体にかかった疲労やストレスをしっかりリセットできた

②体調面の不安がなくなり、育児を心から楽しめている

肉体的なストレスが少ないことも大切ですが、しっかり任せられる妊活をすることで精神的に安心できること。体調面の不安がなくなることで、2人目を迎え入れる心の準備が整うことも大きな要因かと考えています。

Q. 新型コロナウイルスの影響で妊活を中断するか継続するか迷っているけど、その間に体調を整えたいと思っている

A. 1日でも無駄にしたくないとの理由で妊活を継続しているご夫婦。一旦お休みすることを決めたご夫婦。どちらを選択するにしても不安があるかと思います。

どちらを選択するにしても、ご夫婦で体調を良くしていくことが、最良の選択になるのではないかと考えています。

体調が良くなっている実感があると、感染症ヘの不安も少なくなりますね。

体調が良いってどんな状態?と思う方には以下の3つを意識していただきたいと思います。

  1. 食事
  2. 睡眠
  3. 運動

この3つが充実していると、体調は自然と良くなっていきます。

カイロプロクティックと上の3つの関係はというと。

①施術により自律神経が整うと、内臓の働きが良くなります。

そうなると排泄や食べた物の吸収がよくなります。

②頭や首、骨盤などの調整で副交感神経(リラックスモードの神経)にスイッチが入りやすくなると睡眠の質が高まります。

妊活に重要な性ホルモンは夜に活発になるので、睡眠の質は思っている以上に大切です

③運動のメリットは、汗をかくことによる爽快感と血流アップ。疲労がたまりにくくなり、ストレスも減ります。

運動が苦手の方でもカイロプロクティックを受けることで、爽快感と血流アップ両方のメリットを得ることができます。

高額なプランをいきなり申し込むのは不安だとおもっていませんか?

まずは無料の相談におこしください。

料金の設定もあくまで基準となっているもの。お母様の体調やいままでやられてことを考慮して、最適なオーダーメイドの割引価格をご提示させて頂く可能性がございます。 ぜひ一度ご相談ください!

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