大倉山のカイロプラクティック・整体 TAKUMI

骨盤矯正は、産後1ヶ月以内が勝負!誰も知らない産後矯正の真実

出産は女性にとって大きな喜びですが、同時に体には大きな負担もあたえます。
出産で開いた骨盤が自然に正しい位置に戻ることは、ほとんどありません。
特に帝王切開で出産をした場合はなおさらです。
産後1ヶ月以内のまだ関節の柔らかいうちに骨盤矯正=産後矯正を受けることがベストです。
※ もちろん1ヶ月を過ぎていても矯正の効果は充分ありますので、無理のないご来院をおすすめいたします。

出産後、骨盤の状態はどうなるの?

自然分娩・帝王切開に関わらず、妊娠と出産は女性の骨盤にとても大きな負担をかけます。
ホルモンの影響を受け、関節がやわらかくなるので歪みやすい
⇒赤ちゃんを生むために「リラクシン」というホルモンが出るため、無理な姿勢で赤ちゃんを抱っこしたり、授乳するとすぐに歪んでしまいます。 >>リラクシンについて 出産によって、骨盤が開く
⇒出産によって開いた骨盤が産後自然に閉じるとき、歪みの全く無い状態で閉じることはほとんどありません。
出産によって恥骨の結合部分が歪んでしまう
⇒恥骨の結合部分が歪んだままでは、骨盤周り、股関節などが痛む原因になります。骨盤底筋郡がゆるむ
⇒出産後、会陰部分の痛みのために力を入れないようにするクセがついてしまうと、筋肉が弱まり尿モレ、便秘、冷え性などの原因になります。
※「骨盤底筋郡」は体の奧にあるインナーマッスル。ハンモックのように骨盤の底を支え、子宮や膀胱、大腸などの臓器を支えています。

産後1ヶ月以内に骨盤矯正をおすすめする理由

母体は、妊娠7週目ごろから「リラクシン」という関節を柔らかくするホルモンを出して出産の準備を始めます。リラクシンは産後1ヶ月頃まで出続けますが、それを過ぎると減っていき、関節は元の硬い状態に戻ります。 つまり産後1ヶ月以内の関節が柔らかいうちに集中的にカイロプラクティックを受けると妊娠中の重心の変化、出産育児で歪んだ骨盤を整えやすく妊娠前からある慢性的なゆがみも治しやすいのです。
産後1ヶ月は、一生のうちで身体のゆがみをリセットする絶好のチャンスなのです!
ですが、1ヶ月を過ぎていても諦めることはありません。リラクシンの効果が無くなった後からでも、産後1ヶ月以内の場合より少し時間はかかりますが矯正の効果は充分あります。

どんな施術をするの?

骨盤や背骨の歪みや動きの悪くなっている箇所を検査によって探し出し、正しい位置に調整します。

産後矯正でお母さんの元気をつくる5つのポイント

・腰痛、股関節痛、尿もれなどが改善しやすくなる
・後陣痛が早くおさまりやすくなる
・体重が元に戻りやすい
・お尻の形が良くなる
・妊娠や出産で消耗した体力のスムーズな回復

産後矯正を受けたお母さんたちの声

M.Tさん 32歳 港北区在住

産後に骨盤矯正をしたくて初めてカイロプラクティックを受けました。

生後2か月の赤ちゃんを連れて行くのもが不安でしたが、施術中ずっとあやしたり
抱っこしてくださり、安心して施術を受けられました。

骨盤も産後1ヶ月程で元に戻り、出産をきっかけに出た痛みや今まで蓄積されていた
首の痛みなど、すべてなくなりました。

カイロプラクティックを受けて以来、少しの睡眠時間でも睡眠の質が良くなり、疲れにくくなりました。そのおかげで赤ちゃんとの生活にも余裕ができました。

体のメンテナンス以外にも3人のパパである院長先生に子育てのアドバイスをいただいたり、毎回ここへ来る度に体も心も軽くなります。

カイロのことを全く知りませんでしたが、マッサージよりも私には合っていて、カイロに出会えて本当に良かったです。これからもお世話になります。


K.Hさん 30歳 港北区在住
2人目を出産後、ひどい肩こり・偏頭痛に悩まされるようになり、半年後には左耳のウラにしこりを発見・・・。精密検査の結果異常はなく、原因がわからないまま4ヶ月が経った頃、ふと、こちらの看板が目に入り、オシャレな院内に興味を持ちお世話になる事にしました。

初回時に先生から身体のしくみ等とてもていねいに説明をして頂き、どうして肩こりや頭痛が起こるのか自分でも納得できました。
骨盤のゆがみに関しては、産後できるだけ早い方が戻りも早いとの事でしたが、 家でも出来る体操や生活面での注意点を教えて頂いたおかげで、施術3回目くらいで改善されました。

その頃から、頭痛や肩こりも無くなって、何と耳のしこりも目立たなくなってきました!!首のゆがみがとれた事で血行がよくなったのか、少しくすみ気味だった顔もワントーンアップして、本当に嬉しい変化ばかりです!!!

また、施術中は2人の子供が自由に遊び回ってすみませんでした。
下の子が泣いたらあやしてくれたり・・・
一時中断して落ち着くまで待ってくれたり・・・
本当に助かりました。ありがとうございました。

>>お客さまの声をもっと見たい方はこちら

よくあるご質問

Q、産後1ヶ月に強い衝撃を加えても大丈夫?
A、関節をゆるめるリラクシンというホルモンの影響で、関節が動きやすくなっています。 そのため、軽い力で調整が可能です。

Q、どれくらいの回数や期間、施術を受ければいいの?
A、基本的に当院の通常お勧めしている施術間隔と同じですが、骨盤が閉じるまでは間隔を詰めて 通って頂く必要がありますので多少の個人差があります。

Q、産後1ヶ月以上経っているんだけど、間に合いますか?
A、大丈夫です。産後1ヶ月以内の場合より良い状態になるまでに少し時間はかかりますが、充分調整可能です。

Q、産婦人科の先生に許可をもらわなきゃダメ?
A、許可は必要ありませんが、先生に確認をとっていただいたほうが間違いないと思います。

多くのお母さん方から、当院が選ばれる理由

お子さま連れ大歓迎!安心して施術を受けられる環境

当院では、忙しいお父さんお母さんにこそ、ぜひカイロプラクティックを受けていただきたいと考えております。授乳のできるプライベートスペースやおもちゃ、女性スタッフによるお子さまのケアなど、おまかせください。 >>小さなお子さま連れの方へ

もっと早く知りたかった」と大好評!正しい抱っこの仕方や、授乳の姿勢などのアドバイス

疲れにくくなる正しい抱っこの仕方や授乳の姿勢、お子さまを姿勢の良い子に育てる方法などをご紹介しています。

産後以降も、さまざまな症状や身体をサポートしてくれる

産後矯正での集中ケアが終わってからも、症状や健康状態、身体に合わせてお客さまをサポートさせていただきます。より快適で、楽しい育児ライフを送るお手伝いをさせていただければ幸いです。

料金のご案内

施術料金

大人 / 5,000円

初検料 / 0円
※初検料は初回の負担を減らすため、期間限定で無料とさせていただきます


※お支払いは現金のみとなっております

院長:中村 貴博のプロフィール
女性カイロプラクター:松浦 彩子のプロフィール

回数券(6回券)

大人 / 27,000円

集中的な施術が必要な方、定期的な施術をご希望の方にお得なプランです。
ご家族、ご友人の方は一緒にご利用いただけます。回数券の有効期限は原則 1年 です
※お支払いは現金のみとなっております

産後矯正のお問い合わせはこちらをクリックしてください

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産後矯正に関する記事は、産後の骨盤矯正記事まとめ をご覧ください。

カイロプラクティックについての情報や院内の様子をblogで紹介しています
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