未分類 那覇マラソンに向けてフォームの改善
こんにちは。今年の1月から始めたランニング(まだジョギングレベルですが。。)もようやく半年が経ちました。なんとか週2回続いています。今まではお昼休みに中村さんと一緒に走っていましたが、すっかり暑くなったので、休みの日の早朝に自宅近所の公園を...
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