健康 鼻うがい
こんにちは。横浜市でも数少ない赤ちゃん・子供への施術が得意なカイロプラクティック院カイロプラクティック プレイス ＴＡＫＵＭＩ院長の中村です。2週間前から始めた鼻うがい（鼻洗浄）。ヨガでは鼻うがいのことをジャラ・ネティと呼び、日常的に行われ...
健康
健康 カイロプラクティック カイロと有給休暇（ちょっとカンボジアの話し）
３月末に恒例のカンボジア施術の旅に行ってきました。昨年に続き、長男を連れての旅となりました。今年はあまり緊張もせず、リラックスして楽しんでいるようでした。カンボジアの子供たちとも交流し、カイロ仲間からもたくさん可愛がってもらった６日間は息子...
カイロプラクティック 花粉症が軽くなった！？
こんにちは！カイロプラクティック プレイス ＴＡＫＵＭＩの女性施術者の松浦です。花粉の季節もようやく後半戦にはいりました。スギ花粉の症状の人はだいぶ落ち着いてきたのではないでしょうか？私も２０年前から花粉症ですが、実はここ数年はだいぶ症状が...
健康 ヨガと呼吸
こんにちは！カイロプラクティック プレイス ＴＡＫＵＭＩの女性施術者の松浦です。最近ヨガを習いはじめました。呼吸やリラックスをメインにしたゆったりヨガなので、柔軟性に自信の無い私でも安心です。ヨガの先生に誘導してもらいながら「鼻から吐いて吸...
健康 年齢と運動
こんにちは。カイロプラクティック プレイス ＴＡＫＵＭＩの松浦です。昨日、有名人がスポーツ能力や筋力を競う「最強スポーツ男子頂上決戦」というテレビ番組を見ていたら、池谷元オリンピック選手が40代にして20代の若者達に勝る活躍をされていました...
健康 水分足りていないかも！
こんにちは。カイロプラクティック プレイス ＴＡＫＵＭＩの松浦です。最近、疲れやすい、腰が張る、体が冷える、といったプチ不調が続いていました。そこで生活を見直してみた結果、いつの間にか水分摂取量が極端に減ってしまっていました。これはいけない...
健康 子供は寒さ知らず
こんにちは。カイロプラクティック プレイス ＴＡＫＵＭＩの松浦です。１２月に入りすっかり季節は冬ですね！今朝から一段と寒さが増してきたように思います。私は寒い季節がすごく苦手なので何枚も重ね着してますが、ＴＡＫＵＭＩに来る子供たちは薄着で元...
健康 初夏に向けて！水分足りてますか？？
急に暑くなってきましたね！日中は汗をかきながら外を歩く人の姿を見かけるようになりました。こんなときは、かなり意識して水分補給することをおススメします。そこで今日は「水分補給の基本」についてまとめてみました。私たちの体は体重の６０％は水分で出...
カイロプラクティック 健康のパラダイム・シフト
先日の日曜日、「パラダイム・シフト２」セミナーに行ってきました。今回のパラダイムシフトでは、アメリカと日本それぞれで活躍する２人のカイロプラクター、大下明志DC と塩川貴士DC が私たちの健康観について「パラダイム・シフト」を起こすべく、熱...
健康 TAKUMIセミナーのお知らせです
TAKUMIセミナーのお知らせです。今月末から定期的にTAKUMIで「親子で元気塾」を開催する予定です。第一回目は４月３０日（木）テーマは・・・『子供の背骨と神経の健やかな成長のために、パパとママに知っておいてほしいこと』子供がすくすく元気...