姿勢

カイロプラクティック

脊椎側弯症の相談を受けました

こんにちは。横浜市でも数少ない赤ちゃん・子供への施術が得意なカイロプラクティック院カイロプラクティック プレイス TAKUMI院長の中村です。今日はあいにくの雨ですが、農家の方には恵の雨となるでしょうね。美味しい野菜が育ってくれることでしょ...
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テキストネックってご存知ですか?

こんにちは!カイロプラクティック プレイス TAKUMIの女性施術者の松浦です。今日と明日は大倉山では毎年恒例の観梅会があります。梅は今まさに見ごろ!少し寒いですが、天気が良いので気持ちよく花見ができそうですね。私も仕事の帰りに寄ってみよう...
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毎日姿勢チェックを続けていたら・・・

こんにちは!カイロプラクティック プレイス TAKUMIの松浦です。2日前、実家の母親を施術しました。母親には出来るだけ月に一回、背骨のチェックとカイロ施術をするようにしています。先月まで腹筋がすっかり弱くなり、マショマロみたいにぷよぷよ柔...
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出張「産後の姿勢講座」を開催しました

先日、隣町の綱島で幼児サークルのお母さん向けに「産後の姿勢講座」を開催しました。私(松浦)にとってオフィス外での開催は初めてだったので、少しドキドキでした*^^*参加したお母さんは0歳~2歳半のお子さんをもつお母さん十数名。子供たちが楽しく...
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ぎっくり腰を予防しよう!

カンボジアから無事に帰ってきました。1週間もお休みをいただき、ご迷惑をおかけしましたが、ご協力ありがとうございました。日本との気温差が20度以上ですが、体調もばっちりです。一緒にいった仲間のカイロプラクターから頻繁にアジャストメントを受けて...
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身体にやさしい小道具活用法

先日、当院で扱っているミニボールをお買い上げいただいたクライアントの方がまた色違いの同じボールを二つご購入されました。その方はオフィスで、猫背防止のために背もたれと背中の間にボールを挟んでご利用されているのですが、長時間座っていても疲れにく...
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ソファでの授乳はやめましょう!

みなさん、授乳をするときはどこに座ってどんな姿勢で授乳していますか?今までTAKUMIにいらっしゃったクライアントの方に伺った結果、圧倒的に多いのがソファでの授乳です。実は姿勢の観点からみると、ソファでの授乳はおススメできません!理由は、①...
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姿勢を意識してみませんか?

先日テレビを見ていたら、女優さん3人が対談していたのですが、みなさん本当に座り姿勢が美しいですね。背筋がピンと伸びて、足を前できれいに閉じて座っていました。しかも、話しに夢中になっている時でもほとんど姿勢が崩れないのです。おそらくテレビの前...
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内股女子

こんにちは。テレビで見たのですが、最近『内股女子』が増えているそうですね。内股にする理由は、「可愛く見えるから」、「安定するから」だそうです。たしかに最近の雑誌を見ると内股でポージングする若いモデルの女性をよく見ます。「お人形さんポーズ」と...
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姿勢と呼吸

こんにちは。今日は梅雨の晴れ間という予報でしたが、なかなか太陽が姿を現しませんね。すっきりしない天気のせいで気分もすっきり爽快にはなりにくいですよね。街を見渡しても背中を丸めてうつむき加減で歩いている人が多いような気がします。こんなときは、...