ヤフーニュースの記事によると30代の８７％が「体の衰えを感じている」そうです。
すごい割合ですよね。何の対策も取っていない人が４０％にも及ぶそうです。
過酷な労働や人間関係によるストレスが原因ではないかと書かれています。
自分は今年３６歳ですが、２０代の頃よりも体が軽いし健康度もアップしてます。これもカイロプラクティックのおかげです。
何も対策を取っていない人には、ぜひ年相応の体力を取り戻し、健康管理にカイロプラクティックを取り入れてほしいですね。
日頃のちょっとした心掛けや習慣によって、体力や健康度は大きな違いになりますよ。
